『蒜香茄子』
材料:
茄子 半顆
蒜末 1匙
洋蔥末 1/3顆
蠔油 1湯匙半
醬油 1湯匙半
番茄醬 1湯匙
漢堡香料調味鹽 1小匙(可不加)
五色彩椒粉 適量
辣椒末 適量
橄欖油 1大匙
白開水 2大匙
平底鍋倒入適量的油,放入切好的茄子(皮朝下)
用多點的油去煎,讓茄子漂亮的紫色不會產生變化。
煎好之後翻面也煎一下,茄子軟化之後就可以加入其他材料、調味料了。
(剩下的醬汁融入蔥蛋液裡攪拌均勻。)
『五星級蔥蛋』其實是五顆蛋的意思QQ
材料:
雞蛋 5顆
青蔥末 1小碗
自製醬料 2大匙
橄欖油 適量
『2顆蕃茄高湯煮飯』
高湯(雞骨、洋蔥、番茄、調味料)
米 1杯卡克杯
旗魚鬆2湯匙
前陣子流行整顆番茄煮飯,現在我用的是兩顆蕃茄和鮮美的高湯去煮飯。
剛煮好的時候真的好香好好吃,蕃茄是天然的香料。
其實不用加魚鬆和鹽就很美味了!
加了茄子的醬之後變成味道豐富的蔥蛋。
完成了~很像在吃牛排的茄子排!
還打了酒葡萄汁,悠閒的假日在家看片><
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