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因為豆類吃多會脹氣，消化不良......好的紅豆一天半就能夠發芽
紅豆發芽過後產生的胺基酸有降血脂跟安定精神的功效。
紅豆泡過一夜後，再加入一點水(兩次都不要蓋過紅豆)
圖片上的是已經發芽的了。水才能蓋過紅豆，水不要太多的意思啦~3~
可以取一些起來，(會有其他用途><)
紅豆加入地瓜，也可以變成香甜的地瓜紅豆粥
加入少許龍舌蘭糖漿
龍舌蘭糖漿是取自植物龍舌蘭的天然甜料。
這種糖漿能使食物飲料變甜，具健康益處，可取代傳統蔗糖，是近年來最備受專家推薦的糖類。
有機龍舌蘭糖槳的獨有益處龍舌蘭所包含的皂素不但能防止發炎性症狀，亦能增強免疫系統及當中的抗菌能力。
紅豆活血、利尿，改善代謝，也可以達到減重的效果
吃多對女生是很有幫助的！
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