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玉米塗上奶油和乾燥香料，用鋁箔紙包起來，放入烤箱烤25分鐘。
『南瓜濃湯』
Ingredient材料：
雞骨 4根
紅蘿蔔 3根
食用水 適量
洋蔥 2顆
大蒜 2瓣
黑胡椒 適量
海鹽 半茶匙
橄欖油 適量
南瓜 2杯半（4分之1顆）
洋蔥 半顆
橄欖油 適量
鮮奶油 適量
Method作法：
1.雞骨放入冷水煮滾後關火，用冷水沖洗乾淨，再加一次水、紅蘿蔔煮。
（紅蘿蔔不用特別切小塊，因為會煮到軟且沒味道，熬湯過程約1小時。）
2.鍋中倒入橄欖油，加入洋蔥和大蒜、調味料中小火炒30分鐘。
（炒完後，將一邊熬湯的水倒入平底鍋中攪拌，再將洋蔥湯倒入雞高湯。）
3.平底鍋洗淨後，重新倒入橄欖油炒南瓜和半顆洋蔥絲炒熟。
（南瓜可以切小塊一點比較快熟，炒過的南瓜也比較香喔！）
4.煮約1個小時後，雞高湯就完成了！放置一邊冷卻雞高湯。
（煮到濃縮的雞高湯。）
5.冷卻之後，將南瓜和雞高湯倒入果汁機裡攪拌均勻，重新倒入鍋中加熱。
6.淋上一點鮮奶油和香料鹽做裝飾就完成了：）
『檸檬香料醃＿法式藍帶起式雞排』
Ingredient材料：
雞胸肉 2片（薄片）
漢堡香料調味鹽 適量
檸檬汁 半顆
伊丹奶酪起士 20g
培根火腿 1片
麵粉 1湯匙
麵包粉 適量
Method作法：
1.雞胸肉用檸檬汁漢漢堡香調味鹽醃漬一個晚上。
製作麵糊～
2.夾一層培根火腿和起士碎，壓緊後，裹上麵糊、麵包粉。
3.鍋中倒入適量橄欖油，中小火慢慢煎熟就完成了：）
『炒高麗菜苗』
Ingredient材料：
高麗菜苗 8顆
培根脂肪 1小塊
檸檬汁 1匙
海鹽 少許
Method作法：
作法：
1.加熱鍋，放入培根脂肪塊，小火炒高麗菜苗。2.最後加入檸檬汁和調味鹽就完成了！
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