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食材:
梨1顆
黑糖少許
開水適量
綠豆適量
作法:
1.將梨切下3分之1,挖去梨核。
2.綠豆填滿梨子,將梨復原。
3.放入碗中,加水和糖蒸熟。
功效:梨子潤燥化痰,可鎮靜新脾。
綠豆解毒清熱,可消暑。
注意:生冷勿使用過量。傷脾胃。
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食材:
梨1顆
黑糖少許
開水適量
綠豆適量
作法:
1.將梨切下3分之1,挖去梨核。
2.綠豆填滿梨子,將梨復原。
3.放入碗中,加水和糖蒸熟。
功效:梨子潤燥化痰,可鎮靜新脾。
綠豆解毒清熱,可消暑。
注意:生冷勿使用過量。傷脾胃。