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 材料:

牛五花燒肉片─150g

小洋蔥─1顆

有機葵花苗─適量

甜椒丁─適量

紫高麗菜─少許

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紅酒醃漬醬汁:

紅酒─2大匙

醬油─1大匙

蜂蜜─1大匙

紅糖─1小匙

蒜末─1小匙

橄欖油─1小匙

調味胡椒鹽─少許

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生菜沙拉泡過冰水後,擺盤,備用。

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肉片冰過一夜更有味,醃漬好的牛肉送進烤箱,中火快速烤,才能鎖住肉汁。

(我連蔬菜野一起考了,然後不小心烤過頭,肉差點老去~)

最後在淋上巴薩米克醋~^^。

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雞油拌炒肉片~灑上玫瑰岩鹽也不錯!

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剛剛醃漬肉的紅酒醬汁也可以拿來煮義大利麵。

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醬汁的部分,可以再多加一點。

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 醃漬過的牛肉片肉質更軟嫩,而且醬汁也有助於清除腥味

發酵紅酒做成的巴薩米克醋,更能呈現出奢華的風味~

可以做成醬汁也可以淋在料理上,再加少許鹽調味就很美味了!

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