IMG_7026.jpg

IMG_7017.jpg

 

 

材料:

棒棒雞去骨肉 4根

芒果 1顆

椰奶 200 ml

辣椒末 少許

紅蘿蔔塊 5塊

洋蔥 半顆

大黃瓜 半根

印度烤餅 4~5片

 

調味料:

調味辣椒胡椒粉 適量

黑胡椒 適量

海鹽 2小匙

IMG_7008.jpg

作法:

1.將棒棒雞肉去骨,加入調味鹽醃漬20分鐘。

IMG_7010.jpg

2.洋蔥、辣椒末、紅蘿蔔快加入少許橄欖油炒。

3.加入醃漬雞肉炒,再加入椰奶煮6~8分鐘。

IMG_7012.jpg

4.雞肉快煮熟前,加入芒果塊煮。

IMG_7013.jpg

5.攪拌至芒果與醬汁融合。

IMG_7014.jpg

IMG_7024.jpg

鮪魚玉米馬鈴薯蛋沙拉

IMG_7025.jpg

黃瓜切片擺盤,再放入芒果椰香嫩雞就完成了~

 

烤餅我是買現成的,要吃前再放到大鍋加熱。

 

IMG_7028.jpg

arrow
arrow
    全站熱搜

    Airy。•̀ᴗ-✧ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()