『咖哩花生香蕉夾吐司』
材料：
自製咖哩醬
顆粒花生醬
香蕉 1根
吐司 兩片
焦糖椰子油 少許
香蕉跟花生醬很搭！但是跟咖哩醬也不賴哦：）
『伯爵奶茶葡萄堅果燕麥』
麥片 半杯
牛奶 1大碗
黃金葡萄乾
無籽葡萄乾
杏仁 8粒
橘皮丁 適量
砂糖 1茶匙
伯爵紅茶＋牛奶＝伯爵奶茶
好香！加入香甜美味的果乾！尤其是橘皮的風味最美
加入麥片半杯和奶茶、砂糖1小匙倒入鍋裡，小火煮約5分鐘。
最後在表面撒上一點杏仁果就完成了！
暖呼呼的營養早餐：）
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