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在新的地方認識新的朋友和同事,我要為新的朋友煮飯!

今天要來做同事便當,為他們休息時間可以吃到豐盛的飯:)

 

 

 

泰式甜辣雞』

 

Ingredient材料:

chicken 雞肉 400g

garlic 蒜頭 2瓣

corn 玉米 少許

Cabbage 高麗菜苗 5粒(也可用高麗菜代替)

lemon 檸檬 1/3顆

cili 辣椒 半根

ginger 薑片 3~5片

salt 海鹽 適量

black pepper 黑胡椒 少許

Balsamic vinegar 紅酒醋 1匙

soy sauce 醬油 1匙

sweet chili sauce 泰式甜辣醬 2大匙

olive oil 橄欖油 2大匙

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Method作法:

1.雞腿肉去骨去皮切塊,用醬料醃漬1個小時。

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2.熱油鍋,炒香薑片,蒜頭和辣椒,加入雞肉煎。

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3.最後加入高麗菜、玉米,蓋上鍋蓋,煮熟即可。

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(約10分鐘),煮熟就完成了:)

 

 

 

接下來的玉米可以出兩道菜喔!!和酪梨玉米莎莎醬。

『甜辣醬煮玉米』

Ingredient材料:

corn 玉米粒 2根

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Method作法:

1.用鍋底剩下的醬汁,加入玉米粒炒,途中可以半杯水,蓋上鍋蓋煮。

煮熟就完成了:)

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『酪梨玉米莎莎醬』

Ingredient材料:

酪梨 1顆

蕃茄 1顆

紫洋蔥末 少許

辣椒末 少許

檸檬汁 半顆

香菜碎 適量

熟玉米粒 2大匙

 

Method作法:

1.酪梨一半切丁,一半搗成泥,蕃茄切丁。紫洋蔥、辣椒末用溫水泡過。

2.將所有材料攪拌均勻,加入漢堡香料調味鹽。就完成了呀!

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就簡單的四人份!!女生的份量哈哈。

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製作完,擠上檸檬汁,我先放到冰箱冰,要吃時就冰冰涼涼的!

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『夏威夷果仁玉米糙米飯』

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哈哈!過了一段時間再吃就喪失美味了。。。所以我自己很少帶便當,也很少在外面吃東西~~

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