在新的地方認識新的朋友和同事,我要為新的朋友煮飯!
今天要來做同事便當,為他們休息時間可以吃到豐盛的飯:)
『泰式甜辣雞』
Ingredient材料:
chicken 雞肉 400g
garlic 蒜頭 2瓣
corn 玉米 少許
Cabbage 高麗菜苗 5粒(也可用高麗菜代替)
lemon 檸檬 1/3顆
cili 辣椒 半根
ginger 薑片 3~5片
salt 海鹽 適量
black pepper 黑胡椒 少許
Balsamic vinegar 紅酒醋 1匙
soy sauce 醬油 1匙
sweet chili sauce 泰式甜辣醬 2大匙
olive oil 橄欖油 2大匙
Method作法:
1.雞腿肉去骨去皮切塊,用醬料醃漬1個小時。
2.熱油鍋,炒香薑片,蒜頭和辣椒,加入雞肉煎。
3.最後加入高麗菜、玉米,蓋上鍋蓋,煮熟即可。
(約10分鐘),煮熟就完成了:)
接下來的玉米可以出兩道菜喔!!和酪梨玉米莎莎醬。
『甜辣醬煮玉米』
Ingredient材料:
corn 玉米粒 2根
Method作法:
1.用鍋底剩下的醬汁,加入玉米粒炒,途中可以半杯水,蓋上鍋蓋煮。
煮熟就完成了:)
『酪梨玉米莎莎醬』
Ingredient材料:
酪梨 1顆
蕃茄 1顆
紫洋蔥末 少許
辣椒末 少許
檸檬汁 半顆
香菜碎 適量
熟玉米粒 2大匙
Method作法:
1.酪梨一半切丁,一半搗成泥,蕃茄切丁。紫洋蔥、辣椒末用溫水泡過。
2.將所有材料攪拌均勻,加入漢堡香料調味鹽。就完成了呀!
就簡單的四人份!!女生的份量哈哈。
製作完,擠上檸檬汁,我先放到冰箱冰,要吃時就冰冰涼涼的!
『夏威夷果仁玉米糙米飯』
哈哈!過了一段時間再吃就喪失美味了。。。所以我自己很少帶便當,也很少在外面吃東西~~
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