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這是搬到新家的第一餐：）
『日式鮪魚茶泡飯』
Ingredients（材料）：
白飯 1碗
綠茶包 1~2包（想喝茶味重一點就泡2包）
鮪魚罐頭 1罐（用約50~60公克）
白芝麻粒、亞麻仁籽、葵瓜子混合 1湯匙
海苔碎 少許
在碗邊擠一條芥末醬～
用綠茶取代玄米茶～味道也不錯，少了玄米香，多了綠茶的苦＠＠
『甜菜根炒花椰菜』
Ingredients（材料）：
花椰菜 半顆
甜菜根 2顆（小型）
紫皮大蒜 1～2瓣
橄欖油 適量
Seasoning（調味料）：
海鹽 適量
Method（作法）：
1.熱油鍋，加入2顆雞蛋，煎荷包蛋。接著用鍋裡剩下的油，爆香蒜。
2.加入甜菜根、花椰菜炒，加入調味料，蓋上鍋蓋，小火煮2~3分鐘。
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