材料:
寬冬粉 3把(約112g)
玉米粒 1根
雞蛋 1顆
蕃茄 1顆
花椰菜 適量
青蔥 1根
蘑菇 1朵(大)
洋蔥 3/1顆
有機豆腐 150g
蔥花 適量
橄欖油 適量
調味料:
海鹽 1小匙
辣豆瓣醬 1大匙
醬油 30ml
五香粉 適量
薑粉 適量
四川辣粉 少許
脆辣椒油 少許
滾水:
醬油 1小匙
五香粉 適量
薑粉 適量
四川辣粉 少許
煙燻辣椒粉 1小匙
脆辣椒油 少許
作法:
1.冬粉用水泡軟後,瀝乾備用。煮一鍋滾水加入滾水的調味料(湯要少就少放一點水,味道就重一點)。
2.鍋中倒入適量橄欖油,放入蔥段、玉米、豆腐,加1小匙鹽煎上色。
(玉米會出水,豆腐會吸收玉米的甜味還有鹹味。)
3.將炒熟的玉米粒放到盤上,備用。加入其他調味料和半杯水煮至收汁。
4.將煎好的豆腐放到玉米盤上,用剛用過的鍋子炒其他材料。
5.將炒好的材料放入步驟1準備的滾水裡,加入寬冬粉煮3分鐘(最後1分鐘加入1顆雞蛋)。
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