連煮了三天的冬粉,今天要把最後的一把給煮掉了。
材料:
羊排 2片(切塊,約225g)
蔥段 1根
茄子 半根
蘑菇 1朵
雞蛋 2顆
青江菜 適量
橄欖油 適量
寬冬粉 2把
羊骨湯材料:
羊骨 適量
紅蘿蔔 半根
洋蔥 半顆
哈密瓜皮 半顆
羊排醃漬調味料:
玫瑰岩鹽 1小匙
醬油 1湯匙
「李錦記」脆辣椒油 1小匙
「李錦記」辣豆瓣醬 1小匙
肉桂粉 適量
薑粉 適量
大茴香 少許
砂糖 1湯匙
米酒 35ml
乾辣椒 2根
事前準備:
1.冬粉用水泡軟後,瀝乾備用。
2.羊肉去骨切塊,前一晚就醃漬好放在保鮮盒。
作法:
1.鍋中倒入少許橄欖油,加入醃漬好的羊肉。
2.羊肉炒半熟,加入茄子和蔥段。
3.將羊骨湯的材料放入鍋中,用可以蓋過食材的水量,蓋上鍋蓋,小火煮1小時。
4.青江菜川燙好備用。
5.一個小時後,羊骨湯就煮好了。
6.把剛剛炒好的羊肉加入羊骨湯,再加入冬粉煮3分鐘就完成了!
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