close
這是我在澳洲超市看到，在台灣從來沒使用過的食材，
買來打開試吃一口，覺得好鹹，於是最近開始拿來炒菜。
『鯷魚香蔥花紅蘿蔔炒蛋』
Ingredients（材料）：
小鯷魚罐頭 colomba 適量
紅蘿蔔 半根
蔥花 1大把
雞蛋液 2顆
Seasoning（調味料）：
醬油 1/2匙
海鹽 適量
泰國綜合調味料（薑粉、辣椒粉、香菜葉粉）1匙
Method（作法）：
1.鍋裡加入小鯷魚罐頭的葵花油爆香蔥花、蘿蔔炒。
2.蘿蔔炒軟後，加入雞蛋液炒，中小火拌炒。
3.加入調味料，拌炒一下就完成了。
『鯷魚香炒蘿蔔』
Ingredients（材料）：
小鯷魚罐頭 colomba 適量
紅蘿蔔 半根
蔥段 適量
Seasoning（調味料）：
醬油 1/2匙
海鹽 適量
泰國綜合調味料（薑粉、辣椒粉、香菜葉粉）1匙
Method（作法）：
1.鍋裡加入小鯷魚罐頭的葵花油爆香蔥花、蘿蔔炒。
2.蘿蔔炒軟後，加入小鯷魚肉（約5尾），拌炒一下就完成了。
覺得很好吃......
玉米糙米飯。
全站熱搜
留言列表
生活在澳大利亞Australia(●′ω`●) (5)
