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這是在超市看到還不錯的培根。

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Ingredients(材料):

義大利通心麵(無麩質) 50g 180

酪梨 半顆 80

培根 1片 20

松子仁 適量 20

義式番茄醬 1匙 10

洋蔥絲 少許 20

小番茄 12顆 100

帕瑪森起士碎 少許 10

胡椒粉 適量

 

Seasoning(調味料):

蒜香羅勒調味料

檸檬辣椒調味料

海鹽 適量

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Method(作法):

1.培根放到熱鍋裡,小火煎香。

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2.利用鍋底的油炒香洋蔥絲,加入番茄醬、調味料拌炒。

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3.加入預煮好的義大利麵、小番茄炒,讓麵吸收醬汁後,加入起士碎。

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4.最後關上火,加入酪梨塊攪拌均勻,完成。

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『椰糖酪梨搭酸奶』

酪梨甜點是飯後必備@@!!

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完成了!家裡小番茄大概有快兩公斤。都是鄰居拿來給我的>Q<

義大利麵我是買無麩質的,看起來很豪邁的一大盤,最近工作量大

在2度的冷房工作一整天,早餐就是要吃得飽飽的才有力氣!!

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