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材料:

去骨去皮雞腿肉 4隻

乾辣椒 2/1杯

蒜末 1匙

青蔥 1根

自製炸花生 半杯

 

宮保醬:

醬油soy 1匙

李錦記 生抽 2大匙

李錦記 蠔油 1匙

米酒 1大匙

冰糖 2小匙

酒醋 1匙

番茄醬 1匙

白胡椒粉 適量

香麻油 1小匙

有機玉米粉 1匙 

飲用水 1杯

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作法:

1.雞肉前一晚用宮保醬醃漬。

2.鍋中倒入橄欖油煎炸花生和杏仁果,備用。

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3.熱油鍋,放入醃漬過的雞肉中火煎上色(五分鐘),入乾辣椒炒(五分鐘)。

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4.最後加入切好的蔥段和剩下的宮保醬汁(五分鐘),煮至收汁將完成了。

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『蒜香培根炒四季豆』

材料:

四季豆 1碗

培根 2~3片

蒜末 1匙

水 半杯

黑胡椒 適量

海鹽 1小匙

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作法:

1.乾鍋將培根、蒜末炒香,入切好的四季豆炒。

2.炒約三分鐘後加入半杯水,煮熟加入調味料就可以起鍋了~

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很少嘗試這樣的家常菜色,更能凸顯我做得不夠好,在勾芡方面有點太多了~^~

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