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Ingredient 材料:

去骨去皮棒棒雞腿肉 500g

洋蔥 3顆(中型)

雞蛋 8顆

青蔥末 1小盤

花椰菜 半顆

 

seasoning 調味料:

生抽 5大匙

味霖 1小匙

蒜香辣椒醬 1匙

海鹽 適量

砂糖 2大匙

薑粉 1匙

肉味粉 少許

丁香粉 1小匙

蒜末 2大匙

黑胡椒粉 適量

飲用水 2杯

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method作法:

1.雞肉塊用調味料醃漬15分鐘。

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2.熱油鍋放入雞肉塊煎(3分鐘),加入洋蔥絲和花椰菜炒(5分鐘)。

 

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3.倒入剩下的醬汁和水煮5分鐘後加入雞蛋液體,蓋上鍋蓋燜4~6分鐘就完成了!

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將煮好的醬汁不要攪拌,直接倒入碗裡熱熱的白飯!!

才可以保留蛋液滑嫩的口感,再灑上蔥花就完成嘍@@

 

這是為一個愛吃白米的朋友煮的,熱愛親子丼的他還因為蛋太熟跟我生氣

我也不知道啊......畢竟我沒有看過食譜就直接煮了,好險有得補救

原本我還想一直攪拌到蛋熟了呢><

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